błonnik - http://www.blonniknaturalny.com.pl/

Właściwa dieta bogata w błonnik podstawą zdrowia

Dodane: 2016-03-03 | Kategoria: Leczenie / Dietetyka, Odchudzanie

Błonnik to bardzo cenny składnik pokarmowy, którego obecność w naszej diecie znacznie poprawia stan naszego zdrowia, a co za tym idzie komfort życia. Rośliny, owoce i warzywa to źródła naturalnego błonnika, niestety w diecie wielu z nas występuje ich zbyt mało, a to powoduje niewystarczający poziom tego składnika w naszym organizmie. Najbardziej cenny błonnik to ten naturalny, pozyskany z roślin w naturalnym procesie. Przyjmowanie takiego naturalnego suplementu diety wyrówna niedobory błonnika w codziennej diecie.

Naturalne suplementy diety

Wśród naturalnych błonników możemy wymienić błonniki pozyskane z jabłek, z owsa, z kakao, z lnu i z marchwi. Wszystkie te składniki naturalne, których pochodzenie jest naturalne, naturalnie dopełnią naszą dietę. Błonnik przyczyni się do odzyskania sił witalnych, ochroni nasz układ pokarmowy i będzie sprzymierzeńcem w odchudzaniu. Jego pęcznienie w żołądku sprawi, że będziemy odczuwać uczucie sytości, a mniejszy apetyt przełoży się na utratę wagi.

Określ problem





Zobacz również:

Naturalny błonnik jabłkowy Microstructure
Naturalny błonnik jabłkowy Microstructure

Błonnik to substancja, której nie może zabraknąć w codziennej diecie człowieka, ponieważ pełni on szereg ważnych funkcji. Spożywanie go w odpowiednich ilościach może między innymi zapobiec wielu chorobom cywilizacyjnym. wygodnym sposobem na dostarczanie sobie tego składnika jest stosowanie błonnika w wer...

Objawy cukrzycy, o których nie miałeś pojęcia
Objawy cukrzycy, o których nie miałeś pojęcia

Cukrzyca – skąd możemy wiedzieć, że cierpimy właśnie na taką chorobę? Zgodnie z twierdzeniami lekarzy, aż 50 procent osób chorych w ogóle nie wie, że powinni się leczyć. Tymczasem życie w niewiedzy może skończyć się tragicznie, niepodjęcie żadnych kroków w kierunku odpowiedniego stylu życia gr...

Wszczepianie implantów dentystycznych
Wszczepianie implantów dentystycznych

Współczesna stomatologia umożliwia pacjentom usunięcie braków w uzębieniu na różne sposoby, jednym z nich są prace protetyczne oraz implanty. Warszawa - na obszarze tego miasta dziesiątki specjalistycznych gabinetów stomatologicznych świadczą usługi z tego zakresu, jednym z nich jest Prestigemed, oferują...

Profesjonalna terapia uzależnień dla młodzieży
Profesjonalna terapia uzależnień dla młodzieży

W stacjonarnym ośrodku terapeutycznym, o nazwie Totu prowadzona jest krótko bądź długoterminowa terapia uzależnień, skierowana do młodzieży od czternastego roku życia. Wyróżniony ośrodek terapii uzależnień dla młodzieży jako maksymalny czas pobytu na oddziale przewiduje okres sześciu miesięcy, leczen...

Soczewki jednodniowe alternatywa dla okularów
Soczewki jednodniowe alternatywa dla okularów

Niezależnie od atrakcyjności współczesnych okularów i mody na nie, osoby mające wadę wzroku i muszące nosić okulary stale często mają tego dość. W okularach można wyglądać świetnie, ale nie zawsze są one dobrym rozwiązaniem. Kiedy pada deszcz, na plaży czy na imprezie - ich noszenie często jest kł...